아름다운동행

항암하면서 운동하시는 분들은 어떤걸 주로 하시나요?

나
나의구석l위보
2023.10.05 15:47 | 조회 1.2k

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안녕하세요!

저희 아빠 위암, 간전이로 수술불가하여

현재 면역주사 옵디보/ 항암 옥살리, 젤로다

요렇게 진행하고있어요 (열흘째입니다)

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워낙 헬스, 등산등 꾸준하게 운동하셨고 180에 80kg건강체셨던지라

지금은 근육이 다 빠져 70kg이 되었지만

다행히 식사도 잘하시고 계셔요

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저희 아빠는 진단받아 치료 시작전보다 항암하는 지금이 훨씬 살만하다고 하시더라고요

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식사도 잘하시고 간식도 사이사이 잘 드시고 계시는데, 살이 계속 빠지는거는 항암때문인거겠죠?

지금은 일단 식사 후에 30분 정도씩 설렁설렁 동네산책정도로 운동을 하고 있는데,

앞으로 어떤식으로 진행해나가면 좋을지 조언을 구합니다.

근육이 다 빠져 살이 축 쳐지니 아빠가 너무 스트레스 받아하시더라고요ㅠㅠ

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좋은 글들만 열심히 찾아봐서

등산도 다니시고 매일 만보 이만보씩 걸으시는 분들 많던데

항암 2주 1주 휴약 이런식으로 계속 하는 중에도 이런 운동들이 가능한건지 궁금합니다

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그리고 항암 첫 이틀만 고열 38.8도 이외에

화장실도 잘 가시고, 약간의 메스꺼움만 있지 식사도 잘하시거든요

2차, 3차 때도 이정도로만 갈까요?

아니면 부작용 없다가 갑자기 심해지기도 하나요?

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제가 계속 암은 친구처럼 계속 가지고 가야한다,

일상생활 가능하니 넋놓고 있지말고 계속 움직이고 하자 잔소리 하며 용기를 북돋아드리곤 있는데

내심 걱정이 됩니다...

Naver
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