안녕하세요
저는 9.26금요일에 유방암 전절제 수술을했어요
입원했을때 폐활량 운동기구?를 주셨는데
제가 한달전에 구강암 상악 제거 수술을했어서
구강악안면외과에 문의하니
사용하지말라고 하셔서 간호사샘이 그걸 다시 가져가시더라구요
그러자 그럼 나는 전신마취후 저 운동을 못하니 심호흡을 열심히 해야되나? 그것만으로 괜찮나?
라는 걱정이 들더라구요
그래서 그런지
수술후 마취에서 깨서 눈이 딱 떠진순간
복식호흡으로 심호흡을 정말 열심히 했어요
(3초간 코로 들이쉬고 7초 이상 입으로 천천히 내쉬기)
정말 열심히 심호흡을했더니 수술회복실? 간호사샘이 칭찬하시면서
잘하고 계셔요 그렇게 심호흡을 잘해야 회복도 빨라요 라고하시더라구요
병실로 와서도 열심히 복식호흡으로 심호흡했는데 호흡내뱉을때 마취약 냄새가 났어요
마취가스가 빠져나가는것같았어요
그래서 그런지 마취후 두시간동안 그리고 그후에도 안졸리고 컨디션이 좋았어요
구강암 수술때는 잘몰라서 심호흡을 복식호흡으로 그렇게까지 열심히는안했는데
두시간동안 너무 졸려서 두시간 버티자마자 바로 잤었거든요
제가 입원해있는동안 옆침대에서 전신마취 수술 두분이 하셨는데
두분다 마취수술후 심호흡을 그렇게 열심히는안하시더라구요
간호사샘은 계속 코로들이마쉬고 입으로내쉬세요 하는데 몇번하다가 조용해지시더라구요
전신마취수술 예정이신분들
마취에서 깨고나면 의도적으로 복식호흡으로 심호흡 열심히 하세요^^
회복이 빨라진다고합니다! ^^